Huisdieren zijn goed voor je gezondheid: 5 redenen

Het is niet alleen heel fijn en gezellig om een huisdier te hebben. Ze hebben ook een positief effect op onze gezondheid. Dit zijn 5 verrassende redenen waarom huisdieren gezond voor je zijn.

Joël
door
| 30 mei 2023
Huisdieren zijn goed voor je gezondheid: 5 redenen

1. Huisdieren verminderen eenzaamheid

Huisdieren worden niet voor niets gezelschapsdieren genoemd. De meeste zoeken jou maar wat graag op om te spelen, te knuffelen of om simpelweg bij jou in de buurt te zijn. De onvoorwaardelijke liefde van een hond, kat of welk ander dier dan ook, zorgt ervoor dat we ons gewaardeerd en geliefd voelen. Het zijn echt maatjes voor het leven.

2. Weg met de stress

Word jij ook helemaal rustig tijdens het aaien van je hond, kat of huisdier? Lekker met je handen door de zachte vacht kroelen. Ook de vacht van je huisdier borstelen of kammen helpen je gedachten te verzetten. Niet alleen fijn voor je huisdier, maar het doet ook veel voor jouw gezondheid. Tijdens het knuffelen maakt je lichaam namelijk het hormoon oxytocine aan. Dit knuffelhormoon zorgt niet alleen voor een ontspannen gevoel, maar vermindert ook de stress. Een goede reden om nog vaker te knuffelen.

3. Actiever door huisdieren

De aandacht voor en verzorging van dieren houden je actief. Veel honden- en paardenbezitters zullen dit zeker beamen. Door de dagelijkse wandelingen met je hond en het uitmesten van de paardenstal, kom je eenvoudig aan extra beweging. Maar ook door te spelen met je kat of het knuffelen van je konijn ben je actiever dan mensen zonder huisdier. Het hebben van huisdieren moedigt mensen aan om actiever te zijn en kan helpen bij het behouden van een gezonde levensstijl.

4. Meer sociale contacten

Met een huisdier kom je sneller in contact met anderen mensen. Een hond of kat kan een goede ijsbreker zijn en een gesprek op gang brengen met andere huisdierbezitters of mensen die geïnteresseerd zijn in dieren. Hondeneigenaren ontmoeten elkaar vaak tijdens het wandelen in het park of tijdens hondentrainingssessies. Het hebben van een huisdier kan gemeenschappelijke interesses en gespreksonderwerpen bieden, waardoor het gemakkelijker wordt om nieuwe mensen te ontmoeten en vriendschappen te sluiten.

Bovendien worden huisdierbezitters vaak gezien als vriendelijk, aanspreekbaar en betrouwbaar, wat meer sociale contacten kan leiden. Mensen voelen zich vaak aangetrokken Dit kan leiden tot het vormen van sociale netwerken, het deelnemen aan gemeenschapsactiviteiten rond huisdieren en zelfs het bijwonen van evenementen zoals hondenshows of kattenshows. Het hebben van een huisdier kan vriendschappen bevorderen.

5. Goed voor je zelfvertrouwen

Het samenwerken en het bereiken van doelen met je huisdier kan een positief effect hebben op je zelfvertrouwen. Of je nu samen met je paard traint voor een wedstrijd, je hond trucjes aanleert of je kat traint om bepaald gedrag te vertonen, het behalen van successen met je huisdier geeft een gevoel van trots en voldoening. Bovendien kunnen huisdieren, vooral honden, een gevoel van verantwoordelijkheid geven en eigenwaarde bevorderen doordat je voor hun welzijn en behoeften moet zorgen.

Leuke dierenfeitjes:

  • Ruim 60% van de huishoudens in Nederland heeft een huisdier. Dit toont aan dat huisdieren een integraal onderdeel zijn geworden van het dagelijks leven van veel mensen.
  • Vissen zijn het populairste huisdier in Nederland. Ze worden vaak gekozen vanwege hun rustgevende aanwezigheid en relatief gemakkelijke verzorging.
  • Katten en honden staan respectievelijk op de vierde en vijfde plaats als het gaat om populariteit als huisdier. Deze dieren zijn geliefd vanwege hun gezelschap, loyaliteit en interactieve aard.
  • In Nederland worden meer dan 33 miljoen huisdieren gehouden. Dit omvat niet alleen honden, katten en vissen, maar ook knaagdieren, vogels en reptielen.
  • Door de positieve effecten op eenzaamheid, stressvermindering, actieve levensstijl, sociale interactie en zelfvertrouwen kunnen huisdieren waardevolle metgezellen zijn die niet alleen ons leven verrijken, maar ook bijdragen aan onze fysieke en mentale gezondheid. Het is geen wonder dat zoveel mensen ervoor kiezen om huisdieren in hun leven op te nemen en te genieten van de vele voordelen die ze bieden.

Wil je jouw huisdier helpen om een gezond en actief leven te leiden? Kies dan voor een goede aanvulling op de voeding met Pharmox.nl voedingssupplementen speciaal samengesteld voor dieren.

loader
Laden...
Loading...