1 Kies voor rechte bewegingen
Senior honden hebben vaak last van stijve gewrichten en stramme spieren. Om overbelasting te voorkomen, kun je het beste kiezen voor activiteiten waarbij de gewrichten minder worden belast, zoals wandelen op een vlakke ondergrond. Vermijd abrupte bewegingen, denk hierbij aan het maken van scherpe bochten of snelle wendingen.
2 Houd rekening met de frequentie en duur
Korte, regelmatige wandelingen zijn beter dan lange, uitputtende sessies. Drie tot vier korte wandelingen per dag houden je hond in beweging zonder dat hij overbelast raakt.
3 Zwemmen als zachte bewegingsvorm
Zwemmen is een uitstekende manier om je oudere hond in beweging te houden zonder de gewrichten erg te belasten. Water ondersteunt het lichaamsgewicht van de hond, waardoor het een ideale oefening is voor senior honden (met gewrichtsproblemen).
4 Speel bewust met je hond
Kies voor rustige spelletjes die weinig impact hebben op de gewrichten, zoals een rustige apporteersessie met een zacht speeltje of denkspelletjes die de mentale en fysieke gezondheid ondersteunen.
5 Ondersteuning met supplementen
Overweeg supplementen die de gewrichten ondersteunen, zoals glucosamine en groenlipmossel. Deze ingrediënten helpen bij het behoud van soepele gewrichten en kunnen bijdragen aan een comfortabelere beweging.
6 Luister naar je hond
Let goed op signalen van vermoeidheid of pijn. Als je hond trager gaat lopen of minder enthousiast is over beweging, pas dan het tempo en de duur van de activiteit aan om overbelasting te voorkomen.
Met deze tips kun je je senior hond actief en gezond houden zonder zijn gewrichten onnodig te belasten. Door de juiste balans te vinden tussen beweging en rust zorg je ervoor dat je hond zich prettig voelt en blijft voelen.
